С подкрепата на Столична община и Академия за визионери стартира ?Преобръщане“ – нов български подкаст, който смело влиза в дебрите на теми, често избягвани или премълчавани. Тази иновативна платформа обединява лични истории и експертни мнения, за да вдъхнови младите хора и цялото общество да поемат контрола над физическото, психическото здраве и живота си.

 ?Това, за което не ни се говори“ – слоганът на подкаста, ясно заявява неговата мисия: да дава глас на онези, които имат какво да кажат, и да отваря пространства за откровени разговори по социално значими и често игнорирани теми.

Първият епизод на подкаста ни отвежда в света на хранителните разстройства, представяйки вдъхновяващата история на Ирена Матеева. С откровение и смелост тя разказва за своята 10-годишна битка с булимията, загубата на 70 кг. от теглото и преодоляването на невидимите бариери, които са я задържали в капан. Епизодът подчертава мащаба на тази глобална криза – всяка година стотици хиляди хора губят живота си заради заболявания предизвикани от хранителни разстройства. Мотивацията зад създаването на подкаста ?Преобръщане“ е дълбокото желание да помогнем на хората да осъзнаят колко е важно да поставят здравето си на първо място – както физическото, така и психическото. В забързаното ежедневие често подценяваме сигналите, които телата и умовете ни изпращат, докато не стане прекалено късно.

?Преобръщане“ не е просто подкаст, а призив към действие – да се вслушваме в себе си, да търсим помощ, когато е нужно, и да бъдем отговорни към собственото си благополучие и това на хората около нас.

Какво предстои? ?Преобръщане“ няма да спре дотук. Подкастът ще се фокусира върху теми, които засягат всички ни, като:

• Инвитро процедури и репродуктивно здраве – как се живее с думите ?Ти никога няма да имаш деца по естествен път“, какъв е пътят, който преминават жените, за да имат деца и каква е  възможността да се информира повече обществеността за  значението на донорството в България;
• Значението на редовното измерване на кръвното налягане – как да се грижим за сърдечното си здраве, кога се поражда инфарктът в тялото ни, какво е важно да знаем за храната и напитките, които консумираме и кой е номерът на сърцето;
• Рак и превенция – поглед към напредъка в медицината, как се живее с диагнозата и ролята на спорта в борбата с болестта;
• Козметика: истини и митове – как да се грижим за себе си здравословно;
• Ендокринология и здравословно хранене – епидемията на затлъстяването и силата на храната като лекарство;
• Домашното насилие – как да разпознаем ранните сигнали и къде да потърсим помощ;
• Психично здраве и борба със зависимостите – ще дадем глас на хора, които са намерили сили да се изправят срещу тези трудности и да променят живота си. Тези откровени и вдъхновяващи разкази ще ни потопят в реалността на депресията, тревожността, алкохолните и наркотичните зависимости, както и в борбата с по-малко видими, но също толкова разрушителни пристрастявания – като хазарт, дигитални зависимости и хранителни разстройства;
• Сексуално здраве – колко е важно да правим секс и как той влияе на емоционалното и физическото ни състояние.
• И още много други теми..

Този подкаст не просто разглежда проблемите, а ги адресира откровено и с грижа. Историите са реални, емоционални и вдъхновяващи – разказани от хора, които са се изправили срещу трудностите, и експерти, които предлагат решения.

Подкастът ?Преобръщане“ е тук, за да ви вдъхнови, да ви образова и да ви покаже, че никога не сте сами. “Слушайте и бъдете част от промяната. Подкастът е достъпен в YouTube и социалните мрежи. Абонирайте се, споделяйте, участвайте с въпроси и предложения. Заедно можем да поставим началото на важни разговори и реални действия. Контакти за връзка: Ирена Матеева; E-mail: renimateeva7@abv.bg; Телефон: +359 88 34 12247

?Нека говорим за това, което ни тежи. Само заедно можем да намерим пътя към промяната.“ Присъединете се към ?Преобръщане“ – подкастът, който може да промени живота ви.

Преобръщане - канал в YouTube- https://youtube.com/@preobrashtane?si=krijh9q2EVI2Yygp
Instagram профил - https://www.instagram.com/preobrushtane?igsh=MjF4cXA2MTdqZG5i
Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=61569416834246
???????TikTok- https://www.tiktok.com/@preobrashtane?_t=8sNDdgQsCb0&_r=1